Yoga
Reprise le 7 septembre
Chaque lundi :
Yin Yoga à 19h00 avec Clémi
Séances accessibles à toustes.
Inscriptions obligatoires au 0486/994080
• Séance d'essai offerte
• 12€ la séance.
• Abonnement de 10 séances pour 100€
• Si vous avez des difficultés financières, nous pratiquons un tarif solidaire, contactez nous.
📍A la maison de associations, 1 place du perron à Andenne
Méditation en groupe
La méditation avec Benja reprend en septembre.
Il vous attendra deux mercredi par mois.
Quand ? : les 9 et 23 septembre, 7 et 21 octobre, 4 et 18 novembre, 2 et 16 décembre. Les dates de 2027 suivront.
Initiations Reiki
Niveau 1 : les 10 et 11 septembre 2026 de 9h à 16h et de 12h30 à 18h30. (
Niveau 2 : les 8 et 9 octobre 2026 de 9h à 16h et de 12h30 à 18h30.
Niveau 3 : pas encore de date programmées.
Niveau 4 : en individuel sur rendez-vous.
Informations concernant le Reiki ici
Informations concernant les formations ici
Inscription par téléphone ou par mail via ce lien
📍A la maison de associations, 1 place du perron à Andenne•
Enseignement spirituel / Satsang autour de l'Eveil et de la pratique
Influencé par les enseignements des philosophies Indiennes, notamment de l'advaïta (non-dualité), ainsi que par la pleine Conscience, Benja nous éclairera sur ce qu'est le grand mystère de l'Eveil spirituel et des pratiques pour y arriver.
mais sentez vous libre d'offrir moins ou plus selon ce que vous recevrez comme enseignement et selon votre portefeuille
📍A la maison de associations, 1 place du perron à Andenne
Cycle Pleine Conscience :
Je médite pour ma forme:
Le prochain cycle débutera le 26 octobre 2026.
Il se déroulera sur 8 lundis de 9h30 à 12h30.
Informations concernant le cycle pleine conscience ici
📍A la maison de associations, 1 place du perron à Andenne
Retraite yoga et/ou méditation
Les 18, 19 et 20 décembre 2026 au monastère St Remacle à Wavreumont
Informations concernant nos Retraites en général ici
Inscription par téléphone ou par mail via ce lien.
Un espace pour vous
Envie de vous offrir un moment pour souffler, vous recentrer ou prendre soin de vous ? À Andenne, Sahaja Sana vous ouvre un espace doux et accueillant, dédié au bien‑être, au Reiki, au yoga, à la méditation et au coaching.
Nous proposons des cours, des formations, ainsi que des consultations individuelles, dans une atmosphère simple, humaine, inclusive et bienveillante.
Une question sur nos services de bien-être ?
Une question ou envie d’en savoir plus sur nos prestations ? Nous sommes là pour vous accompagner avec plaisir.
Contactez nous par téléphone ou via notre formulaire en ligne, et laissez nous vous guider vers un moment de détente. Pensez également à réserver votre séance, que ce soit pour un cours de yoga, de méditation, de coaching ou un soin Reiki.
Situé à Andenne, nous accueillons chaleureusement les habitant(e)s des environs, notamment de Wanze, Huy, Ciney, Floreffe, Profondeville et Namur.
J’ai également eu l’opportunité de réaliser un cycle de pleine conscience avec Benja. C’est une expérience unique ainsi qu’un enseignement de vie que je recommande à toute personne qui ressent l’envie voire le besoin de revenir à elle, comprendre l’impact de son mental et en ressortir, changée…
Il existe des personnes qui enseignent une pratique, et d'autres qui transmettent bien davantage que des mouvements ou des postures. Tu fais partie de celles qui offrent une présence, une écoute et une bienveillance qui touchent silencieusement le cœur de ceux qui croisent ton chemin.
Ta manière d'accueillir chacun et chacune, sans jugement, avec douceur et humilité, est une forme rare de sagesse. Dans un monde qui pousse souvent à la performance et à l'apparence, tu rappelles, par ton simple être, que l'attention portée à l'autre est déjà un soin précieux.
Je souhaite te remercier plus personnellement. La vie m'a confronté à un grave accident dont les séquelles sont encore visibles aujourd'hui, autant sur mon corps que parfois dans mon esprit. Le chemin est long et certaines blessures ne disparaissent jamais complètement. Pourtant, au milieu de cette réalité, ta bienveillance, ton regard dépourvu de pitié mais rempli de respect, ainsi que ton humilité, m'offrent un espace rare : celui où je peux simplement être, sans avoir à justifier mes limites ni mes cicatrices.
Tu ne guéris pas les blessures, mais tu participes à rendre leur poids un peu plus léger. Et parfois, un tout petit peu de bien-être reçu avec sincérité a une valeur immense.
La sagesse ne réside peut-être pas dans les grandes paroles ou les grands gestes, mais dans cette capacité à être présent auprès de l'autre avec authenticité et humanité. C'est ce que tu incarnes, et je t'en suis profondément reconnaissant.
Merci pour ta lumière discrète, pour ta présence et pour cette part de paix que tu déposes sur le chemin de tant de personnes, et particulièrement sur le mien.
Avec toute ma gratitude
Le yin yoga m'a permis de me poser avec le corps, sans empressement, de goûter la Présence, de me laisser la respirer dans le corps.
Les soins de Reiki de Benja m'ont fait avancer, ça à été bénéfique pour mon corps, quelque chose s'est intégré les jours qui ont suivi.
Merci pour tout ça ✨
Happy 🌈
C'est ma bulle de douceur dans la semaine, je ne saurais plus m'en passer, c'est réellement thérapeutique pour moi ❤️
